当店は会員制のジムとなっておりますが、豊富な有料プログラムについては、一般の方もご利用になれます。
詳しくはお気軽にお問い合わせください。
パーソナルトレーニング
加圧【VRCトレーニング】
腕や脚に専用ベルトを巻いて加圧し、静脈の血流量をコントロールして行うトレーニングです。腕や足の曲げ伸ばしをするだけの簡単な運動を短時間行うだけで、成長ホルモンの分泌が促進され、充分なトレーニング効果が期待できます。1回30分、週に1〜2回がおすすめです。
期待できる効果
- 脂肪燃焼
- 美肌
- 血液の若返り
- 筋力アップ
- 抑うつ気分の改善
- 認知症予防
- 骨粗鬆症予防
- 更年期症状の改善
- 自律神経の安定化
- 疲労回復
楽トレ
市販のEMSは低周波のみとなっていますが、楽トレは低周波と高周波を複合させた『複合高周波』になっています。そのため、従来のEMSでは難しかったインナーマッスル(深層筋)とアウターマッスル(表層筋)を同時に鍛えることが可能です。
姿勢が悪くなった、腰痛がある、お腹の脂肪が気になる、尿漏れが気になるなどの症状がある方はぜひお試しください。
疲労回復
スポーツマッサージ&ストレッチ
トレーナーの手技により、筋肉を「ほぐす」「伸ばす」などしてコリをやわらげ、全身の血行を促進し疲労回復を図ります。
筋膜リリース
カラダの皮下には、全身タイツのような「筋膜」と呼ばれる組織が存在します。姿勢や動作の偏りにより筋膜の粘り気が増すと、動作の抵抗となりカラダが重たく固まったように感じられ、痛みまでも生じさせます。当店では、メディセルという吸引機器で皮膚を直接吸引し、筋膜の癒着を緩めていきます。癒着が緩んでいくと、血液やリンパ液の流れが良くなる。痛みが消失する。カラダが軽く感じられるなどの効果が得られます。
ハイボルト(羽田野式)
ハイボルトは、高電圧の刺激を筋肉や靭帯の深部に浸透させ、痛みの軽減や怪我の治癒促進などに利用できる『痛み』に特化した電気刺激治療器です。肩こり・首痛・五十肩・腰痛やスポーツ障害、急性の痛みなど幅広く効果を発揮しています。
酸素カプセル
カプセル内の気圧を高めることで血中の酸素濃度を高め、身体のすみずみまで酸素が行き渡ります。酸素が全身に行き渡ると、代謝が上がり、自律神経の安定化、ストレス緩和やリラックス、肝機能の向上、脂肪燃焼効果も高まります。
期待できる効果
- 疲労回復
- 集中力アップ
- ストレス緩和、睡眠不足解消
- 怪我の改善、促進
- 美肌、アンチエイジング
- ダイエット
量子波動調整
メタトロン
「全ての臓器・器官はそれぞれ独自に周波数(振動)を持っている」という考えを元に、ロシアの科学者によって作られました。こめかみから特殊な低周波を流し、全身の臓器周波数からそのエントロピー(約800ヵ所)をチェックします。
※ エントロピーとは?
物質の秩序、まとまり具合、乱雑さを見る尺度を意味します。メタトロンでは各臓器におけるエントロピーとデータベースとの対比により、この先のリスクを推察します。また周波数の考え方から、共鳴、非共鳴する食品やパワーストーン、アレルゲンなども知ることができます。
イーマサウンド整体
細胞や各器官を若く元気な状態にする音と光と共鳴水を用いることで心身が活性化されます。チャクラと呼ばれる生命力の門の位置と状態をあなたの肉体が発生した時点まで遡って整えます。通常は1回の施術で今までに受けたエネルギー体の様々な曇りを取り去り、チャクラの位置が整います。
チャクラが整うと、本来の高い能力や高い健康状態(治癒力など)が発揮されるようになります。効果は施術中から始まり、3カ月ほどかけて変化するものもあります。
ボディワーク
フェルデンクライス・メソッド
マッサージやストレッチとは異なり、ゆっくり優しく身体を動かすことで、ココロとカラダを身体を調整するメソッドです。老若男女は問いません。スポーツ選手やダンサーの動作改善、事故やケガのリハビリ、慢性的な不調の改善などに効果があります。
※越谷でフェルデンクライス・メソッドを行っているのは当店のみです。
ピラティス
巻き爪ケア
アペルタ巻き爪ケア(予防・改善)
アペルタは巻き爪のお悩みを解消するワイヤーケア技術です。 特殊なワイヤーで内に巻いた爪を両サイドから牽引し、即時に痛みを和らげ健康的な爪の形へ補正します。
アペルタ巻き爪ケアの4つの特長
目立たず見た目がキレイ
極薄ワイヤーで目立たずスマート。しかもしっかり巻き爪が補正できます。
爪が短くてもOK
伸びるまで待つ必要がありません。
装着時間は約5分
短時間で巻き爪ケアが行えます。
施術後、ジェルネイルが可能
装着したワイヤーの上にジェルネイルが可能です。(当店ではネイルの装飾施術は行っておりません)
マインドフルネス
瞑想
「瞑想などを通じた脳の休息法の総称」です。アメリカでは、アップル社創始者であるスティーブ・ジョブス氏をはじめ。グーグル、フェイスブック、パタゴニアなど日本でもおなじみのある企業が社内の仕組みとして取り入れ、効果が実証されています。
呼吸や動作の“今”に集中することで、脳の過活動を抑える効果が得られます。それを継続していくと、脳内の構造自体が疲れにくい脳へと変化していきます。「取り越し苦労だった」「余計な心配をした」「思い込んでいた」何度も同じ苦い経験を繰り返してしまう…。そんな時、もしかしたら脳が疲れているかもしれません。マインドフルネスで「脳休め」してみませんか?
* 各種カード、電子マネーでもお支払いいただけます